Savjeti za fit: Kako sam smršavio? (VIDEO)

Pogledajte videozapis: "Savjeti za fit: Kako sam smršavio?"

Održavanje forme je naravno vrlo dobra ideja i svako je vrijeme dobro vrijeme za početak. Međutim, trebali biste se dobro pripremiti za ovo. Gubitak kilograma često nije samo dijeta i trening. Često se dogodi da, iako teoretski sve radimo kako treba, rezultati nisu vidljivi. Stoga prvo poslušajmo savjete nekoga tko je uspio postići svoj cilj, a to je zdravo, atletsko tijelo. Pogledajte video i poslušajte savjet koji odgovara.

Oznake:  Dijete Predškolsko Dijete Trudnoća-Planiranje